วันพุธที่ 19 ตุลาคม พ.ศ. 2559

ถั่งเช่ามีสารต่อต้านมะเร็งต่อมลูกหมาก, มะเร็งลำไส้, และมะเร็งตับ



ถั่งเช่ามีสารต่อต้านมะเร็งต่อมลูกหมาก, มะเร็งลำไส้, และมะเร็งตับ


ที่นำมาให้อ่านวันนี้คืองานวิจัยที่นำเอาถั่งเช่าสีทอง (Cordyceps M.) มาสกัดสารออกฤทธิ์ พบสารประกอบบริสุทธิ์ถึง 10 ชนิด ซึ่งสารแต่ละชนิดล้วนมีคุณสมบัติระงับการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็งต่างชนิดกัน โดยงานวิจัยนี้ทำในหลอดทดลอง และใช้เซลล์มะเร็ง 3 ชนิดคือ มะเร็งต่อมลูกหมาก, มะเร็งลำไส้, และมะเร็งตับ

งานวิจัยที่ทำในมนุษย์มักจะให้ผู้ป่วยกินถั่งเช่าวันละ 3 กรัม (น้ำหนักแห้ง) ผมแนะนำว่าให้กินประกอบการรักษาแผนปัจจุบันนะครับ และควรปรึกษากับแพทย์เสมอนะครับ

ลิ้งค์ด้านข้างเป็นบทสรุปของงานวิจัยครับ http://bit.ly/2eeBidi
line: @trinna
www.porjaifarm.com

วันพุธที่ 31 สิงหาคม พ.ศ. 2559

ถั่งเช่า กับ โรคไตวาย




ถั่งเช่า กับ โรคไตวาย

มีคนถามตลอดเวลาว่าไตวายกินถั่งเช่าได้มั้ย เรามาดูงานวิจัยกันก่อนก็แล้วกันครับ
งานวิจัยที่นำมาแปลวันนี้ นักวิจัยได้เอาหนูมาทำให้ไตวายด้วยสาร Adenine (งานวิจัยในสัตว์นี่โหดยังงี้ทั้งนั้นเลยครับ) แล้วทดลองรักษาด้วยสาร Polysaccharide ที่สกัดจากถั่งเช่าอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 21 วัน
หลังจากนั้นนักวิจัยจึงตรวจค่าดัชนีการทำงานของไตหลายๆตัว ซึ่งชี้ให้เห็นว่าสารสกัด Polysaccharide ที่สกัดจากถั่งเช่าช่วยให้ไตทำงานได้ดีขึ้น
คนขายขอตอบตามจรรยาบรรณนะครับ (ผมไม่ใช่หมอ) ถ้าจะกินเพื่อรักษาโรคอะไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ครับ
คำเตือน: อย่าใช้ถั่งเช่าหรือสมุนไพรอะไรก็ตาม ทดแทนการรักษาจากแพทย์แผนปัจจุบัน
Link งานวิจัย (มีแต่บทความย่อ, ฉบับเต็มเป็นภาษาจีน)
http://en.cnki.com.cn/Article_en/CJFDTOTAL-ZYXY200706014.htm

วันอังคารที่ 9 สิงหาคม พ.ศ. 2559

มะเร็งลำไส้ กับ ถั่งเช่าสีทอง


มะเร็งลำไส้ กับ ถั่งเช่าสีทอง

ขอแปลสรุปสั้นๆนะครับ เป็นการทดลองในหลอดทดลอง โดยใช้เซลล์มะเร็งลำไส้ของมนุษย์ และสารสกัดถั่งเช่าสีทองที่เพาะในถั่วเหลืองงอกเป็นเวลาสี่สัปดาห์

ผลคือสารสกัดจากถั่งเช่าสีทองสามารถระงับการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งได้อย่างมีนัยสำคัญ พบว่ากลุ่มเซลล์มะเร็งมีขนาดเล็กลง และมีรูปร่างผิดปกติ

"สำคัญ" ผู้ป่วยโรคมะเร็งไม่ควรใช้ถั่งเช่าหรือสมุนไพรอื่นๆทดแทนการรักษาโดยแพทย์แผนปัจจุบัน แนะนำให้รับประทานควบคู่กับการรักษานะครับ มีผู้ป่วยมะเร็งบางท่านที่ทานถั่งเช่าพอใจฟาร์มอยู่ วันหลังจะให้มาแบ่งปันประสบการณ์นะครับ

อ้างอิง: http://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/2

วันพฤหัสบดีที่ 21 กรกฎาคม พ.ศ. 2559

ถังเช่ากับความดันโลหิต


ผลของถังเช่ากับความดันโลหิต


เมื่อคุณกูเกิ้ลคำว่า “ถั่งเช่า” กับ “ความดัน” ก็จะพบว่ามีข้อมูลขัดแย้งกันเต็มไปหมด บางคนว่ากินแล้วความดันสูง บางคนบอกกินแล้วความดันลด เนื่องจากการอ้างสรรพคุณสมุนไพรโดยผู้ขายส่วนใหญ่นั้นมั่วมากๆครับ ฟังต่อๆกันมา อ้างลอยๆ ผมเลยเอางานวิจัยต่างประเทศมาลงให้เคลียร์ไปเลย
ถั่งเช่าช่วยลดความดันโลหิตนะครับ นี่คือลิ้งค์งานวิจัยในสัตว์ทดลอง

วันจันทร์ที่ 11 กรกฎาคม พ.ศ. 2559

ถั่งเช่ากับโรคมะเร็ง


ถั่งเช่าสามารถรักษาโรคมะเร็งได้หรือไม่


line ID: @trinna


ถึงแม้งานวิจัยในมนุษย์จะมีน้อย แต่การทดลองในสัตว์และหลอดทดลองให้ผลที่น่าพอใจเสมอ โดยถั่งเช่ามีสารต่อต้านเซลล์มะเร็งสิบกว่าตัว ทำงานต่างๆกัน บางส่วนโจมตีและทำลายเซลล์มะเร็งโดยตรง บางส่วนระงับวงจรการแบ่งตัว แพร่กระจายของมะเร็ง และบางส่วนทำให้มะเร็งแพ้ต่อยาบางตัวมากขึ้น
เคยมีเรื่องราวของคนที่เป็นมะเร็ง หลังจากผ่าตัดเอาก้อนเนื้อร้ายออกแล้วกินถั่งเช่าหรือสมุนไพรอื่นจนหายขาด โดยไม่รับคีโมอยู่มากมาย แต่ไม่ว่าพอใจฟาร์มหรือผู้จำหน่ายถั่งเช่ารายใดๆ ก็ไม่สามารถรับประกันผลได้ เนื่องจากบุคคลเหล่านั้นมักใช้หลายมาตรการร่วมกัน
จากงานวิจัยส่วนใหญ่พบว่านักวิจัยมักให้ผู้ป่วยมะเร็งกินถั่งเช่าวันละ 2-3 กรัมต่อวัน ผลที่ได้จากหลายๆงานวิจัยคือ ผู้ป่วยมีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในรายที่ไม่ได้รับคีโม สามารถยับยั้งการแพร่กระจายของมะเร็งได้ วันหลังจะเจาะเอาเรื่องมะเร็งแต่ละชนิดมาเขียนต่อนะครับ
ลิ้งค์ด้านล่างเอาไว้อ่านเพิ่มเติมนะครับ

http://www.naturalhealth365.com/0919_cordyceps_kill_cancer.html/

วันพุธที่ 15 มิถุนายน พ.ศ. 2559

ถั่งเช่า กับ โรคเบาหวานและคอเลสเตอรอล



ลิ้งค์ด้านล่างเป็นงานวิจัยผลของถั่งเช่าสีทองต่อการลดระดับน้ำตาล และไขมันในเลือด
ผมขอแปลสรุปสั้นๆ งานวิจัยพบว่าสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมีนัยสำคัญคล้ายยา Metformin (แอดมินกินอยู่) ด้วยการส่งเสริมการเผาผลาญน้ำตาลกลูโคส นอกจากนั้น ยังสามารถลดระดับคอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ และอนุมูลอิสระได้อย่างมาก


ประสบการณ์ส่วนตัว แอดมินเป็นเบาหวานมาประมาณ 10 ปีแล้ว ไม่ว่าจะกินยา คุมอาหาร ลดน้ำหนัก ก็ไม่เคยมีระดับน้ำตาลต่ำกว่า 110 เลยครับ ก่อนที่จะมากินถั่งเช่าวัดได้ 167 คุณหมอจะเพิ่มยา ผมขอเวลาหนึ่งเดือน ลองคุมอาหารและกินถั่งเช่า(กำลังจะเปิดตัวบริษัทพอดี) กลับมาวัดอีกครั้ง เหลือ 88 ต่ำกว่าร้อยครั้งแรกในรอบสิบปีครับ! ล่าสุดไปวัดอีกได 96 ดีใจมาก ผมทานเช้าเม็ดเย็นเม็ด แต่ท่านที่กินบำรุงเฉยๆ วันละเม็ดก็พอละครับ


http://www.hindawi.com/journals/bmri/2014/160980/

วันพุธที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

วันอังคารที่ 17 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

ถั่งเช่าทิเบต กับ ถั่งเช่าสีทอง


ถั่งเช่าทิเบต (Cordyceps Sinensis) 

เป็นเชื้อรากินแมลงชนิดหนึ่ง พบมากในเขตที่ราบสูงทิเบต โดยเนื้อเยื่อและสปอร์ของถั่งเช่าที่อยู่ในพื้นดินถูกกินเข้าไปโดยแมลงหลาย ชนิด เมื่ออุณหภูมิและความชื้นเหมาะสมเชื้อรานี้ก็จะเติบโตกินแมลงจากข้างในจน แมลงเหล่านั้นตายลง และถั่งเช่าก็จะออกดอกเป็นเห็ดขึ้นมา โดยที่มนุษย์นิยมเก็บเฉพาะถั่งเช่าที่เกิดจากหนอนเท่านั้น

เนื่องจากถั่งเช่าในธรรมชาติมีจำนวนจำกัดจึงมีราคาสูงมาก จึงได้มีการนำมาเพาะในโรงเรือน แต่เนื่องจาก Sinensis เป็นสายพันธุ์ที่เพาะเลี้ยงค่อนข้างยากจึงไม่เป็นที่นิยมของเกษตรกร
จากการทดลองสกัดสารออกฤทธิ์พบว่าถั่งเช่าจากธรรมชาติมีสารออกฤทธิ์หลักน้อย กว่าที่ได้จากการเพาะนับร้อยเท่า ในขณะที่ถั่งเช่าที่ได้จากการเพาะเลี้ยงมีราคาถูกกว่ามากอีกด้วย

ถั่งเช่าสีทอง (Cordyceps Militaris) 

เป็นเชื้อราตระกูล Cordyceps เหมือนกัน แต่เพาะเลี้ยงได้ง่ายกว่า และมีสารออกฤทธิ์หลักเหมือนกัน จึงเป็นที่นิยมของเกษตรกร มีการเพาะเลี้ยงฝึกอบรม และจำหน่ายอย่างมากมายในปัจจุบัน แต่เนื่องจากถั่งเช่าสีทองเป็นสายพันธุ์ที่พึ่งแพร่หลายได้ไม่นาน กระทรวงสาธารณสุขบ้านเราจึงยังไม่อนุญาตให้ขึ้นทะเบียนอย.นะครับ

เรื่องอย.นี้ทางกระทรวงฯได้ให้เหตุผลว่ายังไม่มีงานวิจัยรองรับมากพอ ไม่เหมือนกับสายพันธ์ดั้งเดิมซึ่งมาการบริโภคมาแต่โบราณ และมีงานวิจัยทั้งในและต่างประเทศมากมาย ดังนั้นเราจะเห็นว่าถั่งเช่าสีทองที่ขายในประเทศไทยนั้นไม่มีอย.กันถึงแม้จะ มีการบริโภคอย่างแพร่หลาย ทางกระทรวงฯบอกกับเราว่าสามารถขายได้เพราะถือว่าเห็ดเป็นอาหารอยู่แล้ว เหมือนเวลาเราซื้อเห็ดฟางก็ไม่มีอย.ล่ะครับ
ทางพอใจฟาร์มไม่ได้นิ่งนอนใจในเรื่องนี้ ได้มีความพยายามทำงานวิจัยขึ้นบ้างแล้ว แต่ต้องอาศัยทั้งเวลาและงบประมาณ ซึ่งจะพยายามปลดล็อกสายพันธุ์นี้ให้ได้เร็วที่สุดครับ

การเลือกซื้อถั่งเช่าไม่ว่าจะสายพันธุ์อะไรก็ตาม ให้ซื้อที่ได้จากการเพาะเลี้ยงครับเพราะจะมีสารออกฤทธิ์มากกว่า และราคาถูกกว่า ส่วนถั่งเชาสีทองที่พอใจฟาร์มจำหน่ายอยู่นี้มีสารออกกฤทธิ์หลัก Cordycepin เกิน 5,000 มิลิกรัมต่อ ถั่งเช่า 1 กิโลกรัม คุณภาพถั่งเช่าจริงๆแล้วควรจะวัดกันที่ตรงนี้ต่างหากครับ ไม่ใช่ที่สายพันธุ์อะไร

พอใจ วิสุทธิ์เสรีวงศ์

วันจันทร์ที่ 16 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

ถั่งเช่ากับการออกกำลังกาย

จากประสบการณ์ส่วนตัวนะครับ


ผมพบว่าการรับประทานถั่งเช่า 1 แคปซูลก่อนออกกำลังประมาณหนึ่งชั่วโมง(ตอนท้องว่าง) ทำให้เหนื่อยช้ากว่าปกติมากครับ จากที่ผมเดินบนลู่วิ่งได้ประมาณ 20 นาที ไม่เกินครึ่งชั่วโมง สามารถเดินได้กว่าหนึ่งชั่วโมง เหมาะสำหรับคนที่พยายามออกกำลังกายแต่เหนื่อยง่าย ทำให้ท้อถอยตั้งแต่เริ่มแรก
อย่างไรก็ตาม ผมพบว่าการรับประทานถั่งเช่าไม่ช่วยเรื่อง Weight Training เลยครับ ยังยกได้น้ำหนักและจำนวนครั้งเท่าเดิม แต่ Cardio นี่รู้สึกชัดเจนครับ

วันอาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคม พ.ศ. 2559

คุณสมบัติทั่วไปของถั่งเช่า



ถั่งเช่าสีทอง Cordyceps Militaris


องค์ประกอบทางเคมีของถั่งเช่า

ถั่งเช่าอุดมไปด้วยสารต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ ได้แก่ โพลีแซคคาไรด์ (galactomannan), นิวคลีโอไทด์ (adenoksine, cordycepin), cordycepic acid, กรดอะมิโน และสเตอรอล (ergosterol, beta-sitosterol) นอกจากนี้ยังประกอบด้วยสารอาหารสำคัญอื่น ๆ เช่น โปรตีน วิตามินต่างๆ ( Vit E, K, B1, B2 และ B12) และแร่ธาตุต่าง ๆ (โพแทสเซียม โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก สังกะสี และซิลิเนียม) เป็นต้น

รายงานการวิจัยในคน

• กรณีศึกษาฤทธิ์กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย โดยทำการศึกษาในผู้ชาย 5 คน (อายุเฉลี่ย 35 ปี) ที่ถุงลมถูกกระตุ้นให้อักเสบด้วย lipopolysaccharide (LPS) พบว่าถั่งเช่ามีฤทธิ์ลดการสร้างสารที่ทำให้เกิดการอักเสบ เช่น interlukin-1beta (IL-1beta), interlukin-6 (IL-6), interleukin-8 (IL-8), interleukin-10 (IL-10) และ tumor necrosis factor-alpha (TNF-alpha) ได้ จึงส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดีขึ้น

• กรณีศึกษาฤทธิ์ลดระดับน้ำตาลในเลือด โดยการให้ผู้ป่วยเบาหวานรับประทานถั่งเช่าปริมาณ 3 กรัม/วัน พบว่าสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ถึง 95% ในขณะที่กลุ่มที่รักษาด้วยยาแผนปัจจุบันสามารถควบคุมระดับน้ำตาลได้เพียง 54%

• กรณีศึกษาฤทธิ์ต่อการฟื้นฟูระบบการทำงานของไต โดยให้ผู้ป่วยภาวะไตวายเรื้อรังรับประทานถั่งเช่าปริมาณ 3-5 กรัม/วัน พบว่าถั่งเช่าทำให้การทำงานของไตมีประสิทธิภาพดีขึ้น และพบว่าหลังจากให้ผู้ป่วยรับประทานถั่งเช่าต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน 1 เดือน สามารถช่วยลดอาการแทรกซ้อนต่าง ๆ ที่เกิดจากภาวะไตวาย ได้แก่ ลดความดันโลหิต ลดระดับโปรตีนในปัสสาวะ ลดการเกิดภาวะโลหิตจาง และช่วยเพิ่มเอนไซม์ superoxide dismutase (SOD) ซึ่งป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และมีรายงานว่าการให้ผู้ป่วยที่การทำงานของไตบกพร่องจากการใช้ยา gentamicin รับประทานถั่งเช่า 4.5 กรัม/วัน มีผลทำให้ระบบการทำงานของไตดีขึ้นเป็นปกติ 89 % เปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุมหลังจากรับประทานถั่งเช่าภายใน 6 วัน

การศึกษาวิจัยฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา

เป็นการทดลองในหลอดทดลองและสัตว์ทดลอง พบว่าถั่งเช่ามีฤทธิ์ปรับสมดุลของร่างกาย กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ฤทธิ์ต้านมะเร็ง ลดระดับน้ำตาลในเลือด ต้านการอักเสบ และกระตุ้นสมรรถภาพทางเพศ เป็นต้น

Credit: คณะเภสัชศาสตร์ ม.มหิดล